LEs consultations diététiques
Les consultations sont destinées aux adolescents et adultes.
Celles-ci se font uniquement à distance, de manière individuelle ou à plusieurs (duo).
Je vous propose un suivi nutritionnel et comportemental adapté à vos besoins et envies, grâce à une plateforme dédiée et optimisée pour votre prise en soin.
NUTRITION et OBésité
L’obésité est une maladie chronique, reconnue par l’Organisme Mondial de la Santé (OMS) depuis de nombreuses années maintenant.
Dans le cadre de sa prise en soin, le suivi diététique permet un travail plus qu’important dans l’observation et la modification de l’alimentation et du comportement alimentaire.
– Travail sur les sensations alimentaires de la faim et du rassasiement
– Travail sur les préjugés nutritionnels et la restriction alimentaire
– Travail sur la place de l’alimentation dans la gestion des émotions
NUTRITION ET TCA
Les Troubles des Conduites Alimentaires (TCA) sont une famille de pathologies psychiatriques impactant la relation qu’une personne a avec son alimentation.
Le diététicien a un rôle important dans le suivi et le traitement de ces pathologies en écoutant, guidant et adaptant l’alimentation des patient.es en fonction des particularités de ces dernier.es :
– Evaluation nutritionnelle et conseils adaptés
– Rééducation nutritionnelle et travail sur les préjugés alimentaires
– Accompagnement psycho-éducatif
NUTRITION SPORTIVE :
Le lien entre alimentation et performance sportive n’est plus à démontrer mais reste encore à individualiser.
Dans cette optique je vous propose mon suivi de spécialiste de la pratique sportive et de l’alimentation à travers un accompagnement au plus proche de votre réalité sportive :
– Création de menus, de repas, de collations adéquats
– Adaptation de vos habitudes alimentaires autour de vos objectifs
– Conseils et gestion de la complémentation alimentaire
Déroulement des consultations :
– Lors de la première consultation, nous réaliserons ensemble un état des lieux afin de définir la meilleure façon de vous accompagner.
– Ensuite, des consultations de suivi permettront de faire le point sur vos avancées et d’ajuster les outils et ressources en fonction de vos besoins.
– Entre les deux ? Vous ne serez pas seul.e ! Grâce à l’application mobile ALIVIO, nous pourrons échanger sur le contenu de vos repas, les exercices proposés en consultation, votre organisation et vos ressentis.
